피서하면 물놀이를 빼놓을 수 없는데요.
안전하고 건강한 휴가를 보내는 방법, 박천영 기자가 알려드립니다.
<여름휴가철, 주의하세요!>
여름 휴가, 더위를 피해 산으로 바다로..
시원한 물에 풍덩..
신나게 즐기다보면 더위가 싹 가십니다.
하지만 물놀이 후 귀가 가렵고 진물이 나서 고생하는 분들도 많습니다.
실제 외이도염은 7, 8월 많이 발생합니다.
특히 물놀이한 뒤 불편한 귀를 자꾸 만지거나 면봉으로 쑤시면 악화 된다고 하는데요, 귀에 물이 들어갔을 때는 아래로 기울여서 흘러나오도록 하거나 휴지를 말아서 넣어 흡수될 수 있도록 하는 것이 가장 좋은 방법입니다.
유행성 눈병은 여름이 끝날 무렵인 8, 9월 많이 나타납니다.
전염성이 매우 강한데요, 수건 같은 용품은 절대 함께 사용하지 말고, 기본 위생 수칙인 손을 자주 씻는 것이 최선의 예방법이라고 합니다.
여름철, 음식물 섭취도 각별히 주의해야겠죠.
장티푸스 같은 수인성 전염병 역시 많이 발생하는데요, 오염된 음식물뿐 아니라 물놀이 중 물을 먹어도 발생할 수 있습니다.
따라서 폭우가 내린 뒤라면 바다에서 물놀이를 하지 않는 것이 좋고, 바닷물이 입에 들어가지 않도록 주의해야 합니다.
긴 시간 비행기를 타는 것도 몸에 무리가 갈 수 있습니다.
좁은 의자에 오래 앉아 있으면 부종이나 관절통 같은 질환이 생길 수 있는데요, 기내를 잠깐 걸어 다니거나 종아리 근육의 수축과 이완을 반복해 주는 것도 도움이 됩니다.
다리를 꼬는 자세는 금물입니다.
기내의 건조한 공기는 피부나 눈에 악영향을 줍니다.
보습제를 틈틈이 발라주고 물수건을 펴서 얼굴에 덮어주는 것도 코에 도움이 됩니다.
또 렌즈는 기내에서 착용하지 않는 것이 좋습니다.
<중고폰 시세조회 서비스 오픈>
중고 휴대전화를 사려고 계획하고 계신 분들, 주목하셔야겠습니다.
그동안은 중고휴대전화 시세, 알 길이 없었는데요, 과학기술정보통신부가 중고휴대전화의 판매가격 정보를 제공합니다.
스마트초이스 홈페이지에서 매월 2회씩, 둘째 넷째 월요일 공개됩니다.
<부가가치세 신고, 25일까지>
부가가치세 신고, 오는 25일까지 가능합니다.
세무서를 방문하지 않고 홈택스로 간편하게 신고할 수 있는데요, 정부는 구조조정이나 자금난 등으로 어려움을 겪는 특별 지역에 대해서는 납부기한을 연장하는 등 세정 지원을 실시합니다.
KTV 박천영입니다.
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