남MC>
생방송 <국민행복시대>, 계속해서 집중인터뷰로 이어가겠습니다.
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한 달만 있으면 2014년도 마무리 됩니다.
이 시기쯤 되면 연초에 세웠던 계획을 돌아보고 새해 계획을 생각하게 되는데요, 그 중 꼭 빠지지 않는 것이 여성들의 경우 운동, 다이어트 등 건강 계획이죠.
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남성들의 경우에는 금연이 있을 거고요, 그런데 내년 건강 계획 생각하신다면, 추천하고 싶은 것이 있습니다.
바로 허리둘레 5% 줄이기’입니다.
어떤 내용인지 자세히 알아보겠습니다.
서울대병원 내과 신찬수 교수, 나오셨습니다.
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