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대장암 잡는 슈퍼곡물 찰수수

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프로그램명 : 건강 통(通)
작성자 : 이유상(rus**)
조회 : 1750
등록일 : 2015.06.10 15:26
서구인들의 발병율에 가까운 대장암 발생율이 세계 1위라는데
다른 암에 비하여 초기 증상이 없어 발견이 늦고 완치율이 높지 않아 아주 위험하다는데 도움되는 찰수수로 예방하는 방법을 tv로 감상했습니다.
저 역시도 우리나라가 대장암 발병율이 이토록 높은지는 몰랐네요.

너무 잘 먹어서 생기는 병이라고 알려주셨는데
서구화된 식습관과 고기 섭취량 증가? 대장암을 일으키는 식습관과 비만이
이유라니 조심을 해야겠습니다.

사실 50~70대만의 문제라고 생각했는데
제가 30대라서 부모님에게만 해당되는 줄 알았으나, 저에게도 위기가 올 수가 있다고 알려주다보니 예방에 이야기에 조금 더 관심을 가지면서 보게 되었네요.

갑상선, 위암에 이어 3위에 해당하는 대장암.
증상이 뚜렷하지 않고 변비와 설사 피곤감, 빈혈이 오고
발견과 치료가 어려우니 예방 방법에 대한 해법을 알려주셔서
이제 찰수수를 마트에서 한번 사서 섭취해봐야 겠습니다.

찰수수 라는데 찰 옥수수?!인가^^; 확실히 뭔가를 알 수 없을정도로 조금 잘 모르는 곡물이라 일단 어떤쪽으로 발달되고 효능에 대한 구체적인 정보를 알수 있어서 좋았습니다.

저는 아직 젊은 남성이다보니 어떤식으로 찰수수를 요리해 먹어야될지, 조금 더 알려주셨으면 좋을 뻔 했는데 오해주 리포터 덕분에 영상을 통해 레시피 배우는게 가장 기억에 남네요.

1 뜨거운 물로 반죽
2 잘라 동글동글 빚어

이후 내용은 이멜로 보내겠습니다.
내용이 많아지니 게시판에 글이 올라가지가 않네요;;;

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