활성산소를 제거하고 체내에 필요한 영양소를 다량 함유하고 있는 슈퍼푸드가 세계인의 건강식품으로 각광을 받으면서 백세시대 삶의 질을 높여주는 차세대 슈퍼푸드 역시 잇따라 주목을 끌고 있다.
특히 국내의 농촌진흥청 산하 연구원과 농업기술센터에서는 농업, 축산업 등 각 분야 최고의 신이라 불리는 박사들이 차세대 슈퍼푸드를 탄생시키기 위해 최선의 노력을 다하고 있다.
지역 주민들과 최고의 박사가 소개하는
내 고장 슈퍼푸드를 만나다!
시작은 슈퍼푸드가
마무리는 지역경제 활성화와 관광활성화!
내 고장 먹거리를 통해 지역경제 활성화와 관광 활성화를 가져오는 프로그램!
딸기 타르트 레시피
**반죽 재료**
박력 120g
버터 60g
노른자 16g
물 24 ml
소금 1g
설탕 10g
**필링재료**
생딸기 100g (냉동도 가능)
라즈베리 40g
르바브 20g (기호에 따라)
크린베리 적당량
레몬즙 15g
박력 45g
**순서**
1. 박력 + 설탕 + 소금을 체에 거른다
2. 가루 위에 차가운 상태의 버터를 팥알 크기로 자른다
3. 버터와 가루를 손으로 으깬다
4. 가볍게 비벼서 모슬모슬한 상태가 되면 물+노른자를 넣는다
5. 가볍게 눌러 한 덩어리로 만든 후에 냉장에 30분 정도 휴지시킨다
6. 휴지시킨 반죽을 밀대로 밀어 4~5cm 두께로 밀어준다
7. 필링을 냄비에 넣은 후, 설탕+레몬즙을 넣는다
8. 박력을 제외한 나머지 재료를 넣고 중간 불에서 살짝 졸여준다
9. 졸여진 필링에 박력분을 넣고 가볍게 섞어서 식힌다
10. 브지레 반죽 위에 준비한 필링을 올리고 가장자리를 접어서 복주머니처럼 만든다
11. 달걀물을 살짝 바르고 설탕을 뿌려 오븐에 (180~200℃) 넣어 25~30분간 굽는다
촬영 장소
이름 |
주소 |
문의 |
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경기도 양평군 양서면 양수리 |
031-770-2068 |
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경기도 양평군 강하면 동오리 |
010-3892-1988 |
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경기도 양평군 단월면 봉상리 659 |
010-5278-4638 |
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경기도 양평군 양평읍 양근리 172-8 |
031-773-0113 |
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경기도 양평군 양평읍 양근리 166-9 |
031-775-4093 |
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경기도 양평군 양서면 양수리 564-4 |
070-4134-8955 |
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경기도 양평군 용문면 연수리 530 |
031-775-5071 |