KTV 편성개방
물 자주 마시기
- 갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로, 자주 수분 섭취하기
- 신장질환자는 의사와 상담 후 섭취
시원하게 지내기
- 샤워 자주 해주며 헐렁하고 밝은 색깔의 가벼운 옷 입기
- 외출 시 햇볕 차단하기 (양산, 모자)
더운 시간대엔 휴식
- 오후 12시-5시에는 외부 활동 자제하기
- 건강상태를 살피며 활동강도 조절하기
오늘도 건강하게, 시원한 여름 보내세요!
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온열질환 예방을 위한 폭염대비 건강수칙 3가지 꼭 기억하세요!
물 자주 마시기
- 갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로, 자주 수분 섭취하기
- 신장질환자는 의사와 상담 후 섭취
시원하게 지내기
- 샤워 자주 해주며 헐렁하고 밝은 색깔의 가벼운 옷 입기
- 외출 시 햇볕 차단하기 (양산, 모자)
더운 시간대엔 휴식
- 오후 12시-5시에는 외부 활동 자제하기
- 건강상태를 살피며 활동강도 조절하기
오늘도 건강하게, 시원한 여름 보내세요!
물 자주 마시기
- 갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로, 자주 수분 섭취하기
- 신장질환자는 의사와 상담 후 섭취
시원하게 지내기
- 샤워 자주 해주며 헐렁하고 밝은 색깔의 가벼운 옷 입기
- 외출 시 햇볕 차단하기 (양산, 모자)
더운 시간대엔 휴식
- 오후 12시-5시에는 외부 활동 자제하기
- 건강상태를 살피며 활동강도 조절하기
오늘도 건강하게, 시원한 여름 보내세요!
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